Tâm sen là chồi mầm nằm trong hai lá mầm (hạt sen), có màu xanh, tên thuốc y học cổ truyền gọi là liên tâm hay liên tử tâm, có vị đắng, tính hàn, không độc, có tác dụng thanh tâm, an thần, chữa mất ngủ, khát nước sau đẻ do hư nhiệt, giải nhiệt, trừ cảm nắng. Thường dùng đơn độc hay phối hợp với các vị thuốc khác.

Tinh nghệ, nho, trà xanh,… là những thực phẩm có thể chống lại ung thư mà chúng ta nên bổ sung cho bữa ăn hàng ngày.

Bột nghệ không chỉ có công dụng giúp liền sẹo mà còn mang lại rất nhiều tác dụng hữu ích khác đối với sức khỏe con người.

Việc kết hợp đúng cách các loại rau quả vừa giúp bạn đủ năng lượng, vừa giúp bạn ngừa ung thư hiệu quả.

Trong lúc “vượt cạn”, các bà mẹ cảm thấy rất khó chịu và đau đớn, dễ rơi vào tình trạng căng thẳng. Để điều chỉnh hệ thần kinh tự động đáp ứng với căng thẳng về tâm lý và thể chất xảy ra, bà mẹ nên hít thở theo từng cơn co của tử cung. Hít thở đúng cách cũng giúp cho sự trao đổi dưỡng khí cho thai nhi tốt hơn và giúp bà mẹ giảm đau trong lúc sinh.

Bài thuốc này dễ làm, hiệu quả mà không hề cay, hăng như nhiều mẹ vẫn nghĩ đâu.

Cây chó đẻ răng cưa: có tên khoa học là Phyllantus urinaria L., tên dân gian là cây chó đẻ vì đây là loại cây chó sau khi đẻ rất thích ăn, còn được gọi là cây diệp hạ châu, trân châu thảo, diệp hạ châu đắng, diệp hòe thái, lão nha châu… Chó đẻ răng cưa có vị ngọt hơi đắng, tính mát, có tác dụng lợi tiểu, tiêu độc, sát trùng, tán ứ, thông huyết, điều kinh, thanh can, sáng mắt, làm se và hạ nhiệt. Người ta cũng đã nhận thấy tác dụng diệt khuẩn và diệt nấm rõ rệt của acid phenolic và flavonoid trong chó đẻ răng cưa. Coderacin dùng chế thuốc nhỏ mắt và thuốc mỡ tra mắt, nó có khả năng diệt một số vi khuẩn, nấm và mốc, chủ yếu là các mầm gây bệnh đối với mắt.

Thanh long có chứa vitamin C, B1, B2 và B3, và khoáng chất thiết yếu bao gồm phốt pho, sắt và canxi. Một trái thanh long có chứa khoảng 60 calo. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại quả này.

Theo các bác sĩ đông y, ngải cứu, rau má, rau răm có thể làm nhiều món ăn, vị thuốc tốt cho sức khỏe. Nhưng cũng có thể gây ngộ độc, viêm thần kinh, rơi vào ảo giác… nếu dùng nhiều, không đúng cách.

Đau dạ dày là một bệnh rất phổ biến trong đời sống xã hội hiện nay. Theo Đông Y, bệnh đau dạ dày gọi là chứng VỊ QUẢN THÔNG.